Стефен Волински - Дао хаоса

• Название: Дао хаоса
• Автор: Стефен Волински
• Жанр: Психология

Величайшая травма человеческой жизни — утрата истинного бытия и целостности. Чтобы вылечить ее, необходимо позволить хаосу стать другом и учителем. Любые же попытки скрыться от хаоса, сделать жизнь стабильной и предсказуемой оканчиваются неудачей: люди рождены в хаосе, и попытки сопротивляться ему приводят лишь к большему хаосу и страданию.

Автор предлагает читателям встретиться с тем, чего они так долго боялись, и понять, что хаос не враг, а друг. Упражнения, приведенные в книге, помогут читателям пережить реальную встречу с внутренним хаосом и понять, что эта встреча стала встречей с их Истинным «я».

---

В предыдущем примере мы говорили о мыслях и чувствах, естественно присущих нам. В качестве другого примера я приведу случай на моем семинаре в Нью-Мексико. Участник спросил: «Почему многие традиционные пути к просветлению так бессильны и неэффективны?» Я ответил: «Все они существуют во времени и пространстве. Например, церковь в первое время после жизни Христа обладала огромной энергией и реальным переживанием Христа. Сейчас же эта форма (церковь) возвращается назад в пустоту и теряет энергию. Поэтому она цепляется за ритуалы, пытаясь с их помощью вернуть то время, когда она была полна энергии*.

Принцип: когда духовные или психологические системы начинают возвращаться в пустоту, они становятся все более догматичными и ритуализированными. Это стремление строго следовать догме и соблюдать ритуал представляет собой механизм выживания психологической и духовной системы или любой иерархии.

Как и все остальные формы, церковь вернется в пустоту и исчезнет. Если мы примем зто, пустота вновь сгустится и возникнет другая форма во времени и пространстве. Когда мы цепляемся за мысль, чувство, состояние сознания, систему или даже за духовный путь, время которых истекло, мы создаем хаос. Если система становится догматичной и ритуализированной, апеллируя к вере вместо непосредственного опыта и переживания, — это вернейший признак того, что ее время истекло.

Пары противоположностей

В течение столетий с момента появления йоги тема противоположностей оставалась актуальной. Как мы совмещаем противоположности: любовь—ненависть, да—нет, женское—мужское? Психологи XX века пытались интегрировать пары противоположностей, обращаясь по очереди к каждой из них. Однако эти противоположности никогда не удавалось полностью интегрировать. Почему? Потому что предполагалось, что они различны по самой сути. Квантовая психология утверждает: полярные противоположности не являются различными по сути; на квантовом уровне они состоят из одной и той же субстанции. Чтобы прочувствовать это на собственном опыте, давайте выполним несколько упражнений.

Дао хаоса. Упражнение 36

Шаг 1. Представьте себе пару противоположностей: любовь — ненависть, женское—мужское, слабость—сила, независимость—зависимость и т. д.

Шаг 2. Исследуйте размер и форму двух противоположностей.

Шаг 3. Снимите ярлыки с двух противоположностей и представьте себе, что они состоят из одной и той же энергии.

Шаг 4. Осознайте происшедшее.

Теперь мы понимаем, что, представляя себе противоположности как состоящие из одной и той же энергии, мы не видим никакого контраста; следовательно, нет никаких полярных противоположностей. Многие психологи считают, что объединение противоположностей и создание «третьей» фигуры — это и есть интеграция. В действительности же, когда мы осознаем, что они состоят из одной и той же субстанции, мы снимаем конфликт и убираем проблему. Это и есть истинная интеграции.

Дао хаоса. Упражнение 37

Шаг 1. Представьте себе пару противоположностей: любовь-ненависть, женское-мужское, слабость-сила, независимость-зависимость и т. д.

Шаг 2. Изучите размер и форму двух противоположностей.

Шаг З. Рассмотрите пустое пространство, в котором они плавают.

Шаг 4. Представьте себе, что пустое пространство и обе противоположности состоят из одной и той же субстанции.

Эти упражнения подобны приведенным в книге «Квантовое сознание»; они демонстрируют нам, что противоположности существуют лишь до тех пор, пока у них есть границы. Как только мы понимаем, что все состоит из одной и той ж субстанции, противоположности исчезают. Разумеется, понять это — непростая задача, и для этого требуется некоторая практика. Но когда осознание достигнуто, нам больше не нужно интегрировать противоположности — они уже интегрированы. Лишь ярлыки и границы создают иллюзию различия.

Хаос и религия

Взяв за основу предположение, что мы сопротивляемся естественному процессу возникновения и исчезновения, давайте обратимся к самому устрашающему фанту нашей жизни — к СМЕРТИ. Смерть является одним из наиболее отвергаемых и пугающих явлений. Чтобы как-то справиться с ним, создаются религии, призванные объяснить и предотвратить естественный процесс возникновения — исчезновения.

Рассмотрим величайшие мировые религии. Христианство обещает вечную жизнь в раю, буддизм и индуизм — прошлые и будущие воплощения. Все эти религии отрицают вышеописанный естественный процесс. Известный психиатр Томас Зас говорил: «Религия — это социально организованное отрицание одной-единственной ограниченной жизни».

Я хочу еще раз напомнить слова моего учителя Нисаргадатты Махараджа: «Мет ни рождения, ни смерти… это всего лишь игра ума… всего лишь иллюзии…»

Дао хаоса. Упражнение 38

Шаг 1. В течение минуты размышляйте относительно вопроса: «Что ожидает меня после смерти?»

Шаг 2. Подумайте, как ваше мировоззрение помогает вам сопротивляться естественному процессу возникновения—исчезновения.

ШагЗ. Подумайте о том, какие правила нужно соблюдать, чтобы заслужить хорошую посмертную участь, и какое наказание ждет вас, если вы их нарушите.

Шаг 4. Подумайте о том, каким образом верность этим правилам и ваши представления о посмертной жизни помогают вам сопротивляться исчезновению.

Шаг 5. Закройте глаза и осознавайте около минуты, что возникновение—исчезновение — естественный процесс.

Шаг 6. Откройте глаза и осознайте, в состоянии ли вы принять и «ощутить» эту естественную пульсацию.

Когда мы научимся осознавать разрывы и провалы во времени, то поймем, что на самом деле ничто не умирает и все возрождается. Дэвид Бом мог бы сказать, что неявный порядок становится явным, затем вновь становится неявным… и этот процесс вечен.

Благодаря этому упражнению мы должны преодолеть наши привычные ограничения и осознать процесс возникновения—исчезновения, который так долго отвергали. Немногие станут отрицать, что мы вкладываем массу энергии в планирование и обдумывание будущего, делая вид, что мы бессмертны. Знаменитый психиатр Карл Юнг, доктор медицины, говорил, что желание иметь детей вызвано сопротивлением страху смерти и исчезновения.

Циклическое время

Выходя за пределы времени, можно увидеть, как мы представляем себе время, и убедиться в том, что наш образ времени напоминает скорее окружность, чем прямую линию.

Современные физики утверждают, что время искривлено. Это означает, что оно является окружностью <…> Время не прямая линия, а бесконечные вращающиеся окружности <…> прошлое присутствует также, как настоящее и будущее.[32]

Дао хаоса. Упражнение 39

Закройте глаза.

Шаг 1. Осознайте прошлое.

Шаг 2. Осознайте настоящее.

Шаг З. Осознайте будущее.

Шаг 4. Осознайте, что вы находитесь вне времени, и рассмотрите прошлое, настоящее и будущее.

Шаг 5. Осознайте, что вы находитесь в состоянии не-времени и можете видеть прошлое, настоящее и будущее — они возникают перед вами, а вы находитесь в состоянии невремени.

Известный физик Джон А. Вилер называет этот крут времени, где настоящее воздействует на прошлое, "отсроченным выбором».[33] Соответственно выбор, совершенный нами сейчас, определяет, что должно было произойти в прошлом.[34]

В психотерапии мы в настоящее время работаем с прошлым и, таким образом, меняем наше сегодняшнее отношение к прошлому и представление о том, как мы будем действовать в будущем. Это означает, что мы можем изменить прошлое в настоящий момент, изменяя таким образом будущее. Милтон Эриксон предлагал клиентам создать образ будущего, в котором их проблема уже решена, затем вернуться из будущего в настоящее, осознавая, каким образом им удалось решить нынешнюю проблему. В сущности, воображаемое будущее изменило настоящее и прошлое. Время становится цикличным, пластичным и поддающимся изменению, когда мы выходим за пределы линейного и ограниченного мышления.

Прошлое есть настоящее есть будущее

Когда мы выходим за пределы времени, то начинаем воспринимать пустоту, или неявный порядок, из которого возникает время и то, что воспринимается нами как явный порядок. Это топографическая вселенная (Майкл Тэлбот, Харпер и Коллинс). Время есть сгусток пустоты (явный порядок), и это означает, что на уровне неявного порядка прошлое, настоящее и будущее являются одним и тем же. Лишь на уровне явного порядка возникает время!

Дао хаоса. Упражнение 40

Шаг 1. Рассмотрите прошлое событие.

Шаг 2. Рассмотрите настоящее событие.

Шаг 3. Рассмотрите возможное будущее событие.

Шаг 4. Рассмотрите пустоту, в которой плавают три этих события.

Шаг 5. Представьте себе, что прошлое, настоящее и будущее события состоят из той же субстанции, что и окружающая их пустота.