Геннадий Малахов - Полная энциклопедия оздоровления

• Название: Полная энциклопедия оздоровления
• Автор: Геннадий Малахов
• Жанр: Медицина
• Год: 2007
• ISBN: 5-9717-0223-8

Все самое лучшее, важное и полное от классика оздоровления Геннадия Малахова – в одной книге.

Оригинальная система восстановления и сохранения здоровья – итог многолетней практики и скрупулезных исследований, сплав древних знаний и новейших разработок современной медицины.

На страницах книги читатели найдут исчерпывающие рекомендации по проведению очищения организма, голодания, лечебного дыхания.

Приведенный в соответствие с природными ритмами образ жизни, следование духовным и нравственным законам и физическая активность помогут читателям обрести здоровье и открыть в себе великие возможности человеческого организма.

Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!

---

Геннадий Петрович Малахов Полная энциклопедия оздоровления

Принципы науки оздоровления

Основы здоровья

Основы здоровья. Здоровье человека держится на трех основах – духовности, психике и физиологии. Каждая из этих тем требует специфического подхода и знания средств, с помощью которых решаются возникшие проблемы. Духовность – это соблюдение нравственных законов. Здоровье психики человека поддерживается с помощью знания устройства и работы его сознания. Здоровье физического тела основано на физиологии. Надо знать основы человеческой физиологии, соблюдать и уважать ее законы. Без гармоничной работы в этих трех направлениях человек не обретет желаемого здоровья.

Следует запомнить, что занятие самооздоровлением должно стать вашим нормальным образом жизни. Нельзя проводить отдельные оздоровительные мероприятия в течение какого-то отрезка времени, после которых можно вновь жить «самотеком», «наслаждаться» дурными привычками, потакать избалованным органам чувств.

Только при соблюдении законов оздоровления вы сможете обрести желаемое здоровье и счастье Земной Жизни.

Основные составляющие человеческого организма. Выполнение законов оздоровления требует знания человеческого организма. В первую очередь необходимо сказать о двух основных составляющих: информационно-энергетической форме и физическом теле. При этом информационно-энергетическое тело (назовем его «полевая форма жизни» человека) – первичное и главное, а физическое – вторичное и управляемое. Таким образом, следует говорить о двух совершенно разных подходах к оздоровительному и лечебному процессам.

Полевая форма жизни человека первична по отношению к физическому телу. Более того, полевая форма жизни с помощью своих энергий формирует, или «лепит» под себя, физическое тело. В результате наше тело является отражением нашей же полевой формы жизни (рост, телосложение и т. д.). Если происходят изменения в полевой форме жизни, то через некоторое время они проявляются и в физическом теле.

Жизнь и личность заключены в полевой форме жизни, которая существует самостоятельно (в виде информационно-энергетического образования), но в таком виде, который недоступен обычным органам чувств человека.

Человек представляет собой союз полевой формы жизни с физическим телом. Физическое тело является тем материальным элементом, за счет которого полевая форма может проявлять свои воздействия в физическом мире. Если по какой-либо причине утрачивается часть человеческого тела, то утрачивается способность полевой формы жизни проявляться через эту часть.

Законы оздоровления организма

Чтобы правильно проводить оздоровление организма, преодолеть оздоровительные кризисы, необходимо соблюдать следующие законы оздоровления организма:

Первый (главный) закон: правильно взаимодействовать с Богом, исполняя религиозные и нравственные законы.

Второй закон: уметь контролировать свои мысли, эмоции и желания; научиться различать, где ты истинный, а где – ложный.

Третий закон: познать устройство собственной индивидуальной конституции; лечиться и оздоравливаться в соответствии с ее особенностями.

Четвертый закон: согласовывать жизнь и оздоровительные мероприятия с биологическими ритмами.

Пятый закон: преодолевать оздоровительные кризисы как естественную часть лечебного и оздоровительного процесса.

Шестой закон: не создавать дефицита энергии в организме, препятствовать болезням и преждевременной старости.

Седьмой закон: поддерживать биосинтетические процессы на должном уровне.

Нарушение законов оздоровления

Причины возникновения многих заболеваний, а также неэффективность оздоровительных мероприятий лежат в нарушении законов оздоровления.

Несоблюдение нравственных законов приводит к тому, что от самооздоровления получается мизерный результат либо временное и незначительное улучшение.

Неумение контролировать свои мысли, желания и чувства приводит к тому, что блестящие результаты, полученные в процессе оздоровительных мероприятий, правильной и грамотной оздоровительной работы, будут разрушены. В результате те болезни, от которых вы смогли избавиться, возвращаются.

Оздоровление и лечение без учета индивидуальной конституции может привести к следующему. После более или менее длительного периода улучшения в здоровье от выполняемых оздоровительных процедур наступает постепенное ухудшение состояния. Или после применения той или иной оздоровительной процедуры, мероприятия становится резко плохо. В первом случае вы начали оздоровление верно, но, продолжая его, перевозбудили противоположные жизненные принципы. Во втором случае вы усугубили перевозбуждение, стимулируя и без того перевозбужденный жизненный принцип.

Несогласование своей жизни с биологическими ритмами. Тем самым вы нарушаете и разрушаете биологические процессы в организме. Оздоровление при таком образе жизни будет давать крайне незначительные и нестабильные результаты.

Оздоровительные кризисы указывают на то, что выбранные вами лечебные и оздоровительные мероприятия очень хорошо влияют на вас и исцеление наступит быстро. Незнание законов оздоровления приводит к тому, что человек пугается и прерывает оздоровительные процедуры, в результате не получая желаемого результата.

Дефицит энергии в организме происходит тогда, когда вы нерегулярно и несвоевременно выполняете оздоровительную программу. Это не позволит вам получить стабильного результата оздоровления.

Поддержание биосинтетических процессов на должном уровне возможно лишь при регулярном применении оздоровительных мероприятий. Если этого не делать, то биологические процессы затормозятся, что приведет к угасанию жизненных функций и старению.

Кризисы в процессе оздоровления

Сильнейшие оздоровительные средства вызывают сильные и резкие изменения в организме. Как результат таких воздействий неизбежно появление различных кризисов. Однако, пройдя кризис, вы выходите на новый уровень оздоровления.

Чтобы грамотно бороться с кризисами, надо знать причины появления и физиологию кризисов. Правильное применение процедур, варьирование нагрузки, а главное, предварительное очищение организма помогут значительно уменьшить их силу.

Все кризисы можно разделить на три группы: очистительные, оздоровительные и энергетические.

Очистительные, оздоровительные и энергетические кризисы у каждого человека будут протекать строго индивидуально, в зависимости от конституции, возраста, тяжести заболевания и ряда других причин. Преодолев их, вы выйдете на совершенно новые, небывалые рубежи здоровья и творчества.

Очистительные кризисы

Наш организм в результате неправильного образа жизни и загрязнения окружающей среды постепенно накапливает шлаки. Когда человек начинает активно двигаться, правильно дышать, голодать, закаляться, все шлаки, «рассованные» по укромным уголкам организма, приходят в движение. Они лавинообразно начинают поступать в кровь, изменяя ее состав. Включаются все органы выделения: почки, носоглотка, желудочно-кишечный тракт, кожа.

Однако органы выделения не успевают выводить шлаки и яды из кровяного русла, что может вызвать общее недомогание. В некоторых случаях это бывает опасно для жизни. Как правило, после выхода «порции» шлаков состояние здоровья резко улучшается, чувствуется прилив сил.

Удаление шлаков из организма происходит послойно и постепенно – сначала они вымываются из мест залегания, скапливаются вокруг органов выделения и, наконец, выбрасываются вон. Очистительные кризисы могут наблюдаться в течение первых 3—8 лет выполнения оздоровительной программы.

Проведение очистительных процедур, строгое питание, закаливание, бег значительно сокращают эти сроки.

Нерегулярность, беспорядочность в проведении оздоровительных мероприятий, несоблюдение правил питания значительно удлиняют сроки, а в некоторых случаях вообще не дают достигнуть желаемого.

Оздоровительные кризисы

Оздоровительные кризисы имеют несколько другую природу, хотя сильно напоминают очистительные. Начав выполнять программу оздоровления, вы будете постепенно улучшать состояние своего здоровья. С ростом внутренней энергетики начнется выравнивание всех процессов, происходящих в организме.

Однако на фоне общего хорошего самочувствия будет происходить ухудшение состоянии здоровья. Это указывает на выход из тела хронических заболеваний.