Михаил Ефременко - Укачивание, его профилактика и лечение

• Название: Укачивание, его профилактика и лечение
• Автор: Михаил Ефременко
• Издательство: Издательство ДОСААФ, СССР
• Жанр: Спорт
• Год: 1981

В брошюре наоснове обобщения многочисленных литературных источников, а также личных многолетних практических наблюдений автора раскрываются причины возникновения и симптомы укачивания (морской болезни), рекомендуются наиболее распространенные и эффективные методы профилактики и лечения этой болезни.

Для тренеров, работников спортнвной медицины, членов ДОСААФ, занимающихся ттехническими и военно-прикладнымивидами спорта.

---

Основными симптомами желудочно-кишечной формы проявления укачивания являются усиленное слюноотделение, отрыжка, тошнота, рвота. Переходу тошноты в рвоту способствуют взгляд на движущиеся при качке предметы, на близкие волны, движения судна вниз, переход тела из горизонтального в вертикальное положение, прием пищи или ее запах, вид укачавшегося человека. При первых рвотах содержимое рвотных масс составляет принятая перед качкой, притом непереваренная пища, при многократных рвотах — вязкая слизь с примесью желчи, а иногда и кровь. Рвотные движения болезненные. После рвоты наступает кратковременное облегчение общего состояния. Нередко при этой форме наблюдаются расстройства функции кишечника: запоры, реже — жидкий стул. Укачивающиеся быстро теряют в весе (до двух и более килограммов в сутки).

Желудочно-кишечная форма нередко сочетается с нервной и переходит одна в другую. Как правило, в клинической картине морской болезни обнаруживается определенная фазность изменений. В начале воздействия качки на организм преобладают симптомы желудочно-кишечной формы (диспепсический синдром). При продолжительной качке (более семи суток) преобладает симптоматика нервной формы морской болезни (неврологический синдром).

Сердечно-сосудистая форма укачивания характеризуется изменением гемодинамических показателей (пульса, артериального кровяного давления, систолического и минутного объемов кровообращения). Заболевшие жалуются на сердцебиения, боли или неприятные ощущения в области сердца.

Клинические симптомы при смешанной форме укачивания могут возникать в самых различных сочетаниях с временным преобладанием то одних, то других проявлений.

Примером смешанной формы морской болезни может служить наблюдение автора за матросом первого года плавания. Через 50 минут с начала качки судна при волнении моря в 6–8 баллов он обратился в медицинскую службу с жалобами на головную боль сжимающего характера в теменной и лобных областях, слюноотделение, тошноту, многократную рвоту, боли в эпигастральной области. При дополнительном опросе было выявлено, что у больного отмечались головокружение, апатия, отсутствие аппетита, тревожность, озноб и полное безразличие к окружающим.

Объективно: бледен, цианоз пальцев кистей рук и кончика носа, выражение лица безразличное, частая рвота. Пульс — 62 уд. в минуту, ритмичный, слабого наполнения, АД-110/65 мм рт. ст. Тоны сердца несколько приглушены. Выслушивался систолический шум на верхушке сердца. Количество дыханий в минуту — 18. Язык у корня обложен бело-серым налетом. Живот в эпигастральной области несколько напряжен и болезненный при пальпации. Стул был один раз, жидкий. Ведущим симптомам была рвота. При первых рвотах в содержимом рвотных масс была принятая перед этим пища, при последующих рвотах — слизь и желчь; рвотные движения болезненные.

С прекращением качки симптомы морской болезни обычно исчезают, однако некоторые укачавшиеся продолжают болеть. В течение нескольких дней они находятся в прострации, испытывая общую слабость, головную боль, головокружение, тошноту и ряд других болезненных ощущений.

Из описания клинической картины следует, что при укачивании происходит нарушение функции сердечнососудистой системы. У лиц, страдающих морской болезнью, наблюдается урежение пульса и повышение кровяного давления. В последующем выявлялись разнонаправленные изменения гемодинамических показателей.

Гемодинамические показатели изменены под воздействием качки у 90 процентов обследуемых моряков. Как правило, у большинства из них отмечалось урежение пульса, понижение артериального кровяного давления, систолического и минутного объемов кровообращения. Так, после первых двух суток качаний судна у моряков с небольшим стажем плавания были снижены все показатели: частота пульса урежалась в среднем на 13 ударов в минуту, или на 18,6 процента, систолическое кровяное давление понижалось в среднем на 16,5 мм рт. ст., или на 14,2 процента; диастолическое — на 2,1 мм рт ст., или на 3 процента; систолический объем кровообращения уменьшался в среднем на 6,3 мл, или на 8,9 процента, минутный объем крови — на 1,4 л, или на 28,5 процента. После семи суток плавания гемодинамические показатели возвращались к исходному уровню за исключением частоты пульса. При продолжительном плавании (свыше семи суток) у 60 процентов моряков вновь отмечалось уменьшение минутного объема кровообращения и систолического объема крови. У большинства обследуемых было зафиксировано увеличение частоты пульса (в среднем на четыре удара в минуту) и артериального кровяного давления, прежде всего диастолического, в среднем на 6,3 мм рт. ст. по сравнению с показателями до начала плавания.

У более опытных моряков под воздействием качки также происходит изменение гемодинамических показателей. В начале качаний судна изменение было более выраженным, чем при дальнейшем плавании. Однако степень отличия показателей у данной группы обследуемых несколько меньше, чем у моряков с небольшим стажем плавания.

Следовательно, сердечно-сосудистая система приспосабливается к воздействию качаний на организм. Только этим можно объяснить более значительные изменения функции сердечно-сосудистой системы в первые сутки качаний судна.

Гемодинамические показатели у обследуемых моряков во время качки в зависимости от длительности плавания судна показаны на рис. 3.

Рис. 3. Степень изменения (в %) показателей гемодинамики после воздействия качаний судна на организм моряков при волнении моря 5-8 баллов

Изменение гемодинамических показателей у моряков, страдающих хроническими заболеваниями, бывает более существенным. Так у лиц, страдающих хроническим гастритом с секреторной недостаточностью, частота пульса понижается в среднем на 10 ударов в минуту, систолическое артериальное давление — на 21 мм рт. ст., диастолическое — на 10 мм рт. ст., систолический объем крови — на 7 мл, минутный объем кровообращения — на 1,0 л. У большинства из этих лиц укачивание протекает в более выраженной форме (т. е. с тошнотой, рвотой, болями в животе, общей слабостью, головной болью), чем у страдающих функциональными расстройствами желудка и хроническим гастритом с повышенной секрецией.

Отмечено, что страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта обращались к врачу с жалобами на тошноту, рвоту, боли в животе, понижение или отсутствие аппетита, потливость, слабость и т. д. даже при волнении моря в два-три балла. Большинство подверженных укачиванию моряков с нарушением функции желудка во время качки становятся частично или полностью неработоспособными.

У части моряков, которые страдают нейроциркуляторной дистонией по гипертоническому типу или же гипертонической болезнью, воздействие качаний приводит к повышению артериального кровяного давления. Вот почему люди, страдающие подобными заболеваниями, должны заранее начать предупредительное лечение этого заболевания.

При длительном воздействии качаний на организм обычно отмечается определенная динамика изменений гемодинамических показателей. У моряков с небольшим стажем плавания наблюдается большая лабильность гемодинамических показателей, чем у более опытных моряков, что, очевидно, связано с адаптационными свойствами организма. У лиц, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, изменение гемодинамических показателей более выражено, чем у здоровых. Степень изменений гемодинамических показателей зависит от степени волнения моря. При волнении моря в 5–8 баллов гемодинамические показатели изменяются у моряков более существенно, чем при волнении в 3–5 баллов.

Многие исследователи изучали функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у людей в условиях искусственной качки. У лиц с повышенной чувствительностью к качаниям наблюдалось понижение кровяного давления, а у лиц с нормальной функцией лабиринта в одних случаях кровяное давление понижалось, в других повышалось.

При измерении кровяного давления и частоты сердечных сокращений у людей (более 100 человек) после укачивания на качелях и вращения на кресле было обнаружено, что у одной группы исследуемых артериальное давление повышалось, а у другой понижалось; у некоторых вообще не наблюдалось изменений кровяного давления. Частота сердечных сокращений в большинстве случаев повышалась. На основании этого был сделан вывод, что изменения частоты пульса и кровяного давления зависят от вегетативного невроза, который характерен для лиц, подверженных укачиванию.

При изучении изменений гемодинамических показателей у лиц, подверженных и неподверженных укачиванию, у второй группы отмечались незначительные изменения (не более 10 процентов от исходных величин) минутного объема крови и незначительные сдвиги частоты пульса, у первой — значительное уменьшение минутного объема крови (20 процентов и более) и частоты пульса.