Бодхи - Путь к ясному сознанию

• Название: Путь к ясному сознанию
• Автор: Бодхи
• Жанр: Самосовершенствование

Эта книга является практическим руководством. В ней изложены методы, искреннее и настойчивое следование которым приведет любого человека предельно коротким и ясным путем к свободе от страданий (негативных эмоций, ложных концепций, механических желаний, неприятных ощущений), к началу совершенно иной жизни, наполненной открытиями, озаренными восприятиями.

---

4) проявиться и усилиться радостным желаниям новых открытий, предвкушению, желанию исследовать.

Желание структуризации и радостное желание новых экспериментов, наблюдений составляют «комплементарную исследовательскую пару», удельный вес в которой первого или второго желания определяется простым путем — что сильнее, то и реализуется.

*) «Идея-фикс» — механическое желание, сопровождаемое любой формой агрессивного отказа от предложения проанализировать его.

*) «Время удава» — период времени в течение дня, в течение которого, в связи с сформировавшейся в прежние годы привычкой испытывать сильные НЭ, наступает относительный спад.

Например, таким временем может быть утро, если ты испытывал сильные НЭ в течение многих лет, когда тебя как барана выгоняли в школу. Если отдавать себе отчет в том, что сейчас время удава, то легче проявить упорство и решимость в преодолении этого механизма, совершать хотя бы минимум того, что можно совершать — например «холодные» формальные практики.

*) «Гипотеза» — предположение, которое [радостно] хочется исследовать.

*) «Прогрессорская цель социального эксперимента (СЭ)» — одна из целей проведения СЭ — та, которая в случае своей успешной реализации может привести к таким изменениям в некоторых слоях общества, которые предположительно могут сделать сейчас или в ближайшем будущем часть общества более восприимчивым, или хотя бы толерантным к идеям ППП.

*) «Порог экстатичности» — такая степень проявленности качеств ОзВ, при которой возникает резонанс с экстатическим блаженством, т. е. ОзВ становится по определению «экстатическим».

«Интенсивность» имеет первостепенное значение, но определенное влияние на возникновение экстатичности оказывают и остальные качества ОзВ — пронзительность, ширина охвата, глубина.

*) «Беженец» — такой практикующий, в котором после того, как он достиг ослабления НФ, периодического проявления слабого ОФ и редких слабых вспышек ОзВ, доминирующей силой становится довольство и желание поддерживать это довольство. Устремленность, искренность, радостные желания исследовать неуклонно снижаются, вытесняются желанием довольства.

*) «Воин» — такой практикующий, в котором по мере того, как ослабевает НФ, усиливается ОФ, учащаются и усиливаются вспышки ОзВ, происходит усиление устремленности, искренности, радостных желаний исследовать, продолжать зачищать до безупречности свободу от омрачений, и от довольства в том числе.

*) «Рафтинг» — такой способ реализации радостных желаний, при котором усилия не прилагаются, т. е. не проявляется желание усилить, ускорить, интенсифицировать реализацию радостных желаний.

*) «Заклинивание» — явление, при котором желание продолжать какую-либо деятельность, не отвлекаясь, пересиливает желание отвлекаться на приложение усилий по устранению омрачений и/или порождению ОзВ.

*) «Стартовая суета» — состояние, которое возникает, когда есть желание исследовать, но при этом я в точности не знаю — что делать, с чего начать, и вместо того, чтобы сесть и разобраться в том — какие возникают желания, идеи, я начинаю хвататься за всё подряд, и в итоге получаются обрывки опыта, множество неясностей.

Из-за того, что всё так неясно, может даже ослабеть или исчезнуть желание исследовать, появится скептик «нет, уж слишком всё запутано, мне в этом не разобраться». Такой метод (хватать всё подряд и исследовать) доставляет радость только тогда, когда есть сильная жажда исследований, и тогда все эти неясности резонируют с предвкушением, есть рж-5-10 разбираться во всем.

*) «Грот» — неясность, проявляющаяся при исследовании и резонирующая с предвкушением [его исследования].

*) «Наполненность» или «чувство полноты» — восприятие, возникающее и усиливающееся, когда испытываются ОзВ, когда проявлены рж, когда прилагаются усилия в практике достижения ОзВ и освобождения от омрачений. Резонансно описывается фразой «жизнь наполнена до краев».

*) «Пресыщенность» — восприятие, возникающее от НЭ, ПЭ, испытывания и реализации механических желаний и прочих омрачений. Как бы велика ни была пресыщенность, она никогда не приводит к «наполненности» — всегда остается такое болезненное состояние, которое описывается словами «словно в бочку без дна все проваливается», «ничто не радует», «все тщетно». Обычная ошибка людей, ищущих спасения от серости, скуки, апатии, прочих НЭ — пытаться забить это впечатлениями, т. е. увеличением пресыщенности, между тем как единственный способ сделать это — усиливать чувство полноты.

*) «Задвинуться» — испытывать интенсивное довольство от впечатлений и/или сильное желание испытать и усилить пресыщенность, заклиниться в деятельности по получению впечатлений, при этом любое внешнее воздействие вызывает интенсивное раздражение, а любая мысль о том, что придется отвлечься — еще и страх резкого усиления серости, скуки, обыденности.

*) «Ластик» — термин, заменяющий собой совершенно асексуальное, антиэротическое слово «поза» — положение тел, принимаемое с целью испытывания сексуальных ощущений и эротических восприятий.

*) «Гейзер открытий» — озарённое состояние, когда одна за одной возникают ОзВ-ясности, открытия происходят один за одним и проявляются яркие ОзВ.

*) «Ядро кометы» — (или просто «ядро») — группа ОзВ, которая в данный момент проявлена ярко и отчетливо.

*) «Хвост кометы» — (или просто «хвост») — группа ОзВ, которая сопровождает проявление ядра, резонирует с ним, но проявлена заметно менее ярко и менее отчетливо, и зачастую даже нет полной ясности в том — какие именно ОзВ входят в эту группу.

*) «Базовый лагерь» — состояние, которое периодически мне доступно и в отношении которого есть уверенность > 5 в том, что, находясь в нем, я с высокой вероятностью буду совершать открытия с большей частотой, чем это происходит сейчас, что моя жизнь станет заметно более насыщена привлекательными для меня восприятиями.

*) «Мармот» — событие, воспоминание которого стало прочным озаренным фактором для какого-либо ОзВ.

*) «Кусачий зверек» — желание противодействовать довольству, возникающему после увеличения объема озаренного фона, и нивелирующему эффект этого увеличения.

*) «Вынюхивание мармота» — поддержание ясности в том, что любая ситуация может стать мармотом — вот то что происходит прямо сейчас, например, поскольку заранее никогда не угадаешь, так как мармотами становятся самые разношерстные ситуации — даже те, в которых не испытывались ОзВ. Вынюхивание мармота снижает обыденность, серость.

*) «Кусачая зверушка» — желание, чтобы появился кусачий зверек в ситуации, когда после увеличения объема озаренного фона возникает довольство.

*) «Злобный карлик» — совокупность восприятий,

а) проявляющихся в то время, когда есть негативный фон (зачастую сопровождающийся негативными физическими ощущениями, резкими всплесками НЭ), когда появляется ясность в том, что я в жопе, что нет озаренного фона, когда возникает мысль «может попробовать устранить НФ», «может попробовать впрыгнуть в ОзВ».

б) состоящая из мыслей «ну и хрен с ним», «потом попробую устранить НФ, сейчас не до этого», «я устал, не хочу сейчас», резких вспышек раздражения и даже агрессии, направленных на все, что связано с практикой, с практикующими, с ОзВ.

в) часто сопровождающаяся действиями по убиванию времени — вовлечение в отупляющую игрушку на мобильнике или компе и т. п.

*) «Вялый карлик» — то же, что «злобный карлик», с тем отличием, что вместо раздражения и агрессии возникает мрачность, безысходность, апатия.

*) «Джерри» — желание устранить злобного и вялого карликов, переломить инерцию погружения в НФ и НФО, впрыгивать в ОзВ раз за разом.

*) «Том» — желание, чтобы проявился Джерри.

*) «Тупостения» (греч. astheneia — слабость) — совокупность негативных реакций на желание различить свои текущие восприятия. Раздражение, недовольство, мысли «потом как-нибудь» и т. д. — все те реакции, которые подавляют желание различить свои восприятия.

*) «Разведка боем». Иначе — «мини-штурм», т. е. штурм с заведомо низкой интенсивностью усилий, на 3–4. Цель — наблюдение за восприятиями во время разведки боем — какие обнаруживаются препятствия, как они проявляются (как на войне в ситуации, когда отряд идет вперед, вызывая огонь на себя, и противник, начиная обстрел, выявляет свои огневые точки). Это позволяет заранее подготовиться к тому, что в момент штурма эти препятствия будут проявлены, заранее хотя бы немного изучить их, быть к ним готовым.