Бодхи - Путь к ясному сознанию

• Название: Путь к ясному сознанию
• Автор: Бодхи
• Жанр: Самосовершенствование

Эта книга является практическим руководством. В ней изложены методы, искреннее и настойчивое следование которым приведет любого человека предельно коротким и ясным путем к свободе от страданий (негативных эмоций, ложных концепций, механических желаний, неприятных ощущений), к началу совершенно иной жизни, наполненной открытиями, озаренными восприятиями.

---

В этой цепочке не все элементы подобны по своим характеристикам. Некоторые имеют предсказуемый характер — например, если возникают усилия по различению восприятий, то несомненно рано или поздно они будут различены — это предсказуемо. Если возникает ряд радостных желаний, то с высокой вероятностью возникнут и радостные желания их реализации — здесь тоже высока степень предсказуемости. Но куда именно «направится» предвкушение? Можно ли это спрогнозировать это с вероятностью в 80 %? Хотя бы в 50 %? В 30? Нет. Предвкушение может «направиться» на любое из десятков направлений, на любую их совокупность. Невозможно предсказать и то — какие будут открытия, какие проявятся новые восприятия и закономерности. Непрогнозируемость открытий, умножаясь на непредсказуемость последующих предвкушений, рождает полную непредсказуемость.

Ясность в этом обозначу как «ясность о существовании абсолютной непредсказуемости», или, короче, «ясность в непредсказуемости» («янп»). ЯНП устойчиво возникает, как правило, лишь после длительной серии открытий, предвкушений, радостных желаний, изменений.

ЯНП резонирует с чувством тайны, предвосхищением, зовом, устремленностью, отрешенностью, вечной весной. Она ослабляет силу механической уверенности в определенной картине мира, ослабляет концепцию «я» и чувство собственной важности в целом.

07-01-27) Даже слабый, но продолжительный озаренный фон, а также часто сопутствующий ему фон наслаждения с центрами в груди, горле и сердце, способствуют тому, что различение восприятий становится более легким и ясным. Среди множества открытий, связанных с усилением способности различать, можно отметить открытие новых классов радостных желаний. Жизнь неискреннего человека протекает в тумане — после того, как он что-то сделал, он спохватывается и думает — зачем же это было сделано. Может спохватиться через час или день, а может — через год или пять лет. Тот, кто занимается практикой, испытывает желание сортировки желаний — он с удовольствием отбраковывает те, которые мотивированы или очевидно ложными (для него на данный момент) концепциями и НЭ, или механической инерцией, тупой привычкой, расчищая путь радостным желаниям (рж), т. е. таким, которые сопровождаются предвкушением. Тем не менее и он, как правило, не различает событий, происходящих в процессе конкуренции рж. Все, что он может сказать — был такой-то набор желаний, и сильнее всего захотелось реализовывать вот это желание, но как происходит это перевешивание одного рж над другим? Лишь пронзительное желание искренности приводит к различению.

Желание искренности приводит к тому, что возникает специфическое желание «смаковать» процесс выбора того рж, которое сильнее всего захочется реализовывать, оттягивать окончательное решение — при этом возникает не только специфическое удовольствие от испытывания рж, их перебора, но и [физическое] ощущение наслаждения в груди, сердце и горле — такое же, какое испытывает человек, который удерживается на грани оргазма и испытывает при этом яркую нежность. Обозначу такое желание «перебирания рж» как рж2.

Желание выяснить — как именно рж2 в конечном счете подкрепляет то или иное рж и содействует его первоочередной реализации, приводит к различению того, что зачастую это происходит механически. Когда проявлено несколько рж, возникает рж реализовать то рж, которое сопровождается самым интенсивным предвкушением. Внимание перемещается от одного рж к другому, но при этом сравниваются те состояния, которые, предположительно, возникнут при реализации данного рж. Желание сравнения этих состояний я обозначу как рж3. Происходит это, как правило, очень быстро — таким слитным комком, что человек, не испытывающий наслаждения от различения восприятий, просто ничего не заметит. Между тем именно в этот промежуток времени возможен «механический слив» — т. е. могут вступить в действие и концепции, и страхи, и механические желания, и просто привычки. Например, я сейчас хочу а) учить английский, б) тренировать уверенность-500. Поколебавшись некоторое время я выбираю учить английский — испытываю предвкушение на 4 — вроде все отлично. Но возникает рж2 — желание вернуться и посмотреть внимательно — как же произошел этот выбор, перебрать рж еще раз. В процессе неспешного перебора этих рж проявляется рж3, происходит перебор тех состояний, которые предположительно возникнут в процессе реализации исходных рж, и я различаю, что желание учить английский усиливается следующими восприятиями:

*) предвкушением того, что смогу читать книги на английском

*) предвкушением того, что смогу разговаривать с носителями иных культур, получать новые впечатления, новую информацию

*) предвкушением того специфического удовольствия, которое я испытываю, когда запоминаю что-то новое

*) довольством от того, что буду лучше знать английский (механическая, омертвляющая составляющая, ослабляющая предвкушение!)

*) довольством от того, что знаю, что наверняка выучу хоть немного, гарантированно получу хоть какой-то результат (механическая, омертвляющая составляющая, ослабляющая предвкушение!)

На стороне желания тренировать уверенность-500 я различаю следующие восприятия:

*) предвкушение переживания этой удивительной уверенности и сопутствующих ей ОзВ

*) предвкушение новых экспериментов, новых усилий по преодолению мертвых уверенностей

*) предвкушение новых открытий

*) предвкушение изменения картины мира в связи с новыми открытиями

*) страх поражения (а я и не отдавал себе отчет в том, что он настолько явно выражен, пока не стал разбираться)

*) инерция — нежелание менять то, что и так вроде идет неплохо — т. е. довольство — еще один стражник

*) страх изменений — и этот стражник тут как тут.

В результате этого исследования я замечаю, что именно эти омрачения и привели к тому, что состоялся выбор в пользу рж учить английский.

Дальше в дело вступает желание устранить омрачения — и после того, как они устранены, снова начинается перебор рж и оказывается, что рж тренировать уверенность-500 намного сильнее в данный момент — я приступаю именно к этой деятельности и испытываю предвкушение-8.

Вся эта картина выглядит несколько громоздкой — но лишь поначалу, когда различение дается с усилием, когда словно борешься с надвигающимся туманом, забытьем, механическими желаниями на все плюнуть и «просто жить». Но ясность в том, что «просто жить» в данном случае означает «подчиниться омрачениям» подстегивает, не дает провалиться в очередной спад.

Постепенно инерция отступает, и достигаемая кристальная ясность в своих восприятиях, а также рост интенсивности ОзВ и озаренного фона приводит, среди прочего, к учащению и усилению проявления удивительного состояния «шторма яростности».

07-01-28) Явление «механического перехвата» (или «конкурентного ингибирования») — если даже желание пробуждается как радостное, то в процессе проявления и последующей реализации к нему почти всегда примешиваются механические составляющие, которые в конечном итоге могут даже начать доминировать, т. е. произойдет «механический перехват». Это происходит даже у опытных практикующих (что уж говорить об обычных людях) — такова сила привычки испытывать механические желание (мж), вырабатываемой годами и десятилетиями — отчеты перед учителями, родителями, экзамены, проверки, оценки, наказания и поощрения… ничто так не убивает рж изучать и запоминать, как все это. Например, желание выучить немного из физики начинается как радостное, а буквально через пару минут в нем уже доминирует желание производить впечатление выученным на людей, испытывать самодовольство, мж выучить как можно больше, мж обязательно запомнить выученное, страх забыть, страх испытать разочарование от того, что забыл и т. д. — десятки паразитов прилипают мертвой хваткой.

При переживании радостного желания главная цель — это получение удовольствия, радости, чувства тайны, предвкушения и т. д. от САМОГО ПРОЦЕССА изучения, от попыток запомнить прочитанное, в то время как желание непременно запомнить это прочитанное может быть слабым, вторичным или даже вовсе отсутствовать! (при этом качество запоминания становится заметно выше, чем в том случае, когда есть лишь мж запоминать).

Контроль за тем, чтобы выявлять и устранять механические желания, приводит к:

*) ясности — как это чертовски непросто — испытывать и реализовывать именно рж! Постоянно примешивается груз мж.

*) восторгу освобождения от мж, лавинообразному всплеску ОзВ

*) существенному росту интенсивности, твердости и радостности рж

07-01-29) Характеристики шторма яростности: