Боб Клейн - Движения магии: дух Тайцзи-цюаня

• Название: Движения магии: дух Тайцзи-цюаня
• Автор: Боб Клейн
• Издательство: «София», Ltd.
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 1996
• ISBN: 5-7101-0054-4

Издательство «София» продолжает серию книг о даосской внутренней школе боевого искусства Тайцзи. После китайских мастеров Чжоу Цзунхуа и Чжэнь-гуна мы представляем читателям работы автора, который принадлежит к западной культуре и, кроме Тайцзи, много лет посвятил изучению Каббалы, гностицизма и шаманизма американских индейцев, — Боба Клейна, директора Лонг-айлендской Школы Тайцзи-цюаня (США).

Его первая книга называется «Движения магии: дух Тайцзи-цюаня».

Это живой, увлекательный рассказ опытного учителя Тайцзи о различных аспектах его искусства: одиночной Форме, парных упражнениях Толкающих рук, боевой технике Кунфу, самооздоровлении, психоэнергетике, которые он понимает как форму магии — жизни в поисках силы, гармонии и свободы.

Уникальные сведения и практические упражнения из этой книги окажут неоценимую помощь всем, кто хочет использовать принципы даосизма для личного развития и для улучшения духовной атмосферы на нашей планете.

«Не обманывайте себя, думая, что мы бессильны. Если ваше видение может изменить вашу собственную жизнь, то такое же видение миллионов людей может изменить мир. У вас есть потенциал, чтобы стать мощным даосским магом, а первейшая обязанность мага — исцелять. Исцелив собственную жизнь, вы поможете исцелению всей планеты».

---

Когда вы участвуете в дискуссии, слушаете ли вы других или только предвкушаете, что скажете следующее? Хотите ли вы узнать истину или только оказаться «правым»? Когда вы встречаетесь с кем-то, обдумываете ли вы, что делать, или просто верите в себя, в то, что вы будете действовать эффективно? Чем больше вы обдумываете, тем больше вы говорите себе: «Я не верю в себя. Я должен все распланировать, чтобы не совершить промашку».

Чтобы быть совершенно эффективным в жизни, вы должны верить себе. Это дает вам силу. Возможно, когда вы были ребенком, родители постоянно пилили вас: «Не пролей это молоко! Ты упадешь и ударишься! Не упади с велосипеда!» Хотя они имели в виду защитить вас, фактически, они подорвали вашу уверенность в себе. Это были, воистину, колдовские заклинания, наводящие порчу. Подорвав уверенность человека в самом себе и внедрив в его ум какую-либо идею, вы можете управлять его поведением. Контролируя поведение людей, вы можете воздействовать на их здоровье и даже на их отношения с другими людьми. Эта форма межличностной манипуляции, заклинание, часто практикуется людьми, которые никогда бы не сказали про себя, что они — колдуны.

Хорошо укорененная вера в себя необходима для того, чтобы жить эффективно и счастливо. Существует одна очень хорошая причина, чтобы верить в себя. Внутри вас находится ТУ, который подключен ко всей планете. Вас подпитывают мощные силы. Когда вы доверяете своему ТУ, тем самым вы приглашаете его в свою жизнь. И тогда вы становитесь сильным — без колебаний.

Телесный ум любит играть

Как же Толкающие руки достигают этого? Толкающие руки — это игра, в которую ум играть не может. Только ТУ может осознавать все эти мельчайшие импульсы движения и поддерживать равновесие тела. По мере прогресса в обучении вы становитесь достаточно чувствительными, чтобы чувствовать подходящий момент для толкания, когда равновесие вашего партнера нарушено, когда партнер нечувствителен к импульсу движения, когда он сопротивляется этому импульсу. Но ваш ум не настолько быстр, чтобы реагировать на такие моменты, ведь опи длятся доли секунды. Вы становитесь достаточно быстрым только тогда, когда отбрасываете ум и у руля становится ТУ. Но, поскольку это ТУ реагирует и выполняет толкание, вам кажется, что вы сами этого не делали, ведь вы продолжаете отождествлять себя со своим умом. Толчок как-то случился, и вы не можете понять как. Все больше и больше в игре Толкающих рук делается ТУ, пока игра полностью не становится игрой ТУ. Когда вы признаете это спонтанное и очень эффективное существо внутри вас частью себя, ТУ и ум смогут действовать одновременно.

При выполнении Толкающих рук партнеры могут вести интеллектуальную беседу и даже обмениваться шутками. Тем временем их ТУ беседуют по-своему, невербальным образом, и тоже могут шутить. Есть специфические шутки Толкающих рук, как есть шутки интеллектуальные, хотя их и нельзя пере-ветси на язык слов. В Толкающих руках и в Тайцзи в целом — много смеются. ТУ любит играть и быть счастливым. Если на занятиях по Толкающим рукам не слышно смеха, я задаюсь вопросом о качестве обучения Толкающим рукам. ТУ любит подшучивать даже над умом.

Приходилось ли вам произносить неосознанные каламбуры? Обычно вы так не говорите, но, очевидно, есть какая-то часть вас, которая захотела, чтобы было сказано именно так. Это — ваш ТУ. Вот почему нет особой необходимости так уж тщательно взвешивать, что вы будете говорить в ситуациях общения. Пока вы находитесь в контакте с ТУ, центром творчества, вы никогда не полезете в карман за нужным словом.

Постепенно вы начинаете все больше верить в силу и мудрость ТУ. Вы больше не одиноки в мире. За вами — ТУ и вся земля. Кто может угрожать вам? Как можно грустить? ТУ — целитель. Он знает о бессмертии. Ум знает, что он смертен, а бессмертие — это всего лишь легенда. Но когда ТУ впервые выходит на сцепу, хлопает вас по плечу и говорит: «А вот и я!», ум осознает, что существует кое-что сильнее его, и оно действительно бессмертно.

ТУ в самом деле ощущается как что-то, хлопающее вас по плечу. Это реально присутствующее существо, такое же сложное, как и вы, но гораздо сильнее. Чем больше вы узнаете это существо, тем больше понимаете, как оно на самом деле сложно и широко. Вы — гораздо больше чем думающий ум. Вы понимаете, что «вы» (шаблонная структура мыслей, убеждений и поведения, которая является вашей личностью) — это фикция, инструмент, творение ТУ. ТУ есть чистое творчество, а творчество нуждается в игре. Самость, эго, ум — все это игра ТУ. Когда вы ощущаете ТУ, вы ощущаете ваше фактическое, подлинное «я».

Мы занимаемся Толкающими руками для того, чтобы открыть этот великий факт ученику.

Но Толкающие руки — игра, в некотором смысле, и тяжелая. Чтобы играть в нее хорошо, вы должны отказаться от себя, от того, чтобы ваше «я» было правителем вашего существа. И надо очень хотеть играть в Толкающие руки, чтобы захотеть освободиться от «я» (то есть от запрограммированного шаблона поведения) и посмотреть в лицо реальности.

Постепенно качества ТУ, этого спонтанного, игривого «я», встраиваются в личность ученика. В вашем внешнем поведении начинает отражаться тот факт, что ТУ встал у руля. Ваша жизнь перестает быть серией битв и проблем. Это поле, на котором ТУ может играть. ТУ дает жизни силу, мудрость, творчество. Ум обеспечивает факты.

С ростом вашего мастерства в порождении импульсов движения вы можете посылать их не только по прямой линии, но и по спиралям самой разной конфигурации. У бейсбольного питчера имеются в запасе «крученые» и «резаные» мячи. Игрок в Толкающие руки также может придавать толчкам индивидуальность.

Двойные конусы

Но, чтобы научиться таким искусным манипуляциям, вы должны сначала овладеть еще одним инструментом Тайцзи — восприятием двойных конусов. Над землей различные импульсы движения создают сложную структуру. Как игрок в Толкающие руки вы воспринимаете и другую такую структуру, которая имеет место у вас под ногами, в земле. Для каждого импульса над землей есть соответствующий, уравновешивающий импульс под землей. Это зеркальное отображение верхнего импульса, которое движется в противоположном направлении. Если верхний импульс направлен вперед, нижний, уравновешивая его, направлен назад. И опять-таки я не буду говорить, что это «как бы» происходит. Это действительно так и есть. Мое восприятие двойных конусов так же ярко, так же убедительно, как и восприятие физических объектов. Без этого восприятия я был бы не способен хорошо играть в Толкающие руки. Обе структуры встречаются на уровне земли, в подошвах наших ног. От подошв они распространяются вверх-наружу и вниз-наружу, образуя два конуса, вершины которых соприкасаются у нас под ногами.

Ваша способность воспринимать эти взаимоуравновеши-вающиеся двойные конусы в живых подробностях — это один из прорывов в вашем развитии, который делает Толкающие руки внутренней игрой. Внешние Толкающие руки озабочены в основном положением рук и тела; и внутренние Толкающие руки интересуются осознанием энергетического потока.

Когда вы развиваете нижний конус, то приобретаете способность вбирать толчок вашего партнера не только в свои ноги, но также и в нижний конус. Фактически, нижний конус — это корень, и он может поглощать силу толчков, перенаправлять силу и возвращать ее через ваше тело и руки обратно к вашему партнеру. Он может изменять «вращение» или другие качества толчка. Если толчок закручивается в одном направлении, он поглощается нижним конусом, там закручивается по-другому и отправляется обратно. Нейтрализация толчка партнера путем его поглощения нижним конусом, корнем, называется «внутренней нейтрализацией». Изменение направления вращения кругового или спирального толчка и превращение прямого толчка в круговой или спиральный (и наоборот) — это то, что доставляет самое большое удовольствие в Толкающих руках. Вы знаете, что вы посылаете партнеру, но не знаете, что вы получите назад. Вспомните, что одновременно происходит много таких взаимодействий, и вы получите представление о сложности этой игры. Два или три импульса, полученных от партнера, можно трансформировать в один ответный импульс, а можно и вернуть в соотношении «один к одному».

Инь-Ян

Это был бы сумасшедший дом, если бы не фундаментальные принципы, на которых строятся Толкающие руки. Как уже говорилось, основной даосский принцип — это Инь-Ян. Его можно объяснять на многих уровнях. В космологическом плане Инь и Ян суть две творческие силы, исходящие из изначальной

неназываемой пустоты (Дао). Эти две силы производят все отдельные «вещи» в нашей вселенной. В личностном плане агрессивность — это Ян, а пассивность — Инь. Считается, что все в мире содержит иньскую или янскую энергию или сочетание их обеих. Ночное, черное, женское, мягкое — это Инь. Дневное, белое, мужское, агрессивное — Ян. Пищевые продукты делятся на Инь и Ян в соответствии с воздействием, которое они оказывают на организм. Система Инь-Ян описывает природные циклы, а даосизм представляет собой образ жизни в гармонии с этими циклами.