Ирина Филиппова - Кальций - ионы здоровья

• Название: Кальций - ионы здоровья
• Автор: Ирина Филиппова
• Издательство: «ВЕСЬ»
• Жанр: Здоровье
• Год: 2003
• ISBN: 5–94435–246–9

Кальций — важнейший микроэлемент в организме человека. Его недостаток в организме вызывает около 150 болезней. Поэтому даже профилактический прием кальция может существенно снизить опасность возникновения болезней.

В книге рассказывается о влиянии кальция на здоровье человека, а также о том, сколько кальция необходимо человеческому организму, почему плохо усваивается кальций из лекарств. Вы узнаете о сенсационном «японском целебном чуде» — коралловом кальции, о том, как помогает коралловый кальций при различных заболеваниях, а также о свойствах яичной скорлупы, которая по своему составу и действию на организм не уступает коралловому кальцию.

Для широкого круга читателей.

---

Если этот процесс продолжается длительное время, то происходит ослабление человеческого скелета. И человеческий организм начинает откладывать кальций в суставах — про запас. Анализ тут же показывает, что в крови слишком много кальция, и, следовательно, поступает рекомендация — уменьшить содержание кальция или хуже, назначаются препараты, способствующие снижению кальция. И это — продолжение цепной реакции по уменьшению содержания кальция в организме. Благодаря этому процессу, а также из-за того, что кислотность костей не такая же, как печени и почек, появляются камни в почках и желчном пузыре. Доказано на 100 %, что камни в почках и желчном пузыре состоят именно из кальция костей, а не из кальция, который поступает к нам в организм с едой. И причина всему этому одна — нехватка кальция в еде.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Но недостаточно просто употреблять кальций, главное — это усваивать его. И это на данном этапе самая большая проблема, которую никак не может разрешить официальная медицина, и на которую нашла ответ, по-моему, медицина альтернативная.

Для нейтрализации излишней кислотности врачи часто назначают антациды. Многие из этих препаратов содержат алюминий, который является одним из факторов нарушения функций головного мозга. Длительное применение антацидов приводит также к истощению определенных витаминов, присутствующих в организме. В любом случае антациды могут противостоять лишь симптомам, но никак не причинам заболевания.

Большинство проблем, связанных с нарушением пищеварительных функций организма, возникает из-за нарушения кислотно-щелочного баланса в сторону чрезмерной кислотности. Назовем некоторые:

Candida albicans (кандида — иначе молочница). Как полагают, ее причиной является ситуация, при которой дружественные бактерии в кишечнике, вследствие нерационального употребления антибиотиков, полностью уничтожены, ибо антибиотики уничтожают в кишечнике не только патогенные, но и дружественные бактерии. Кандида, сама по себе, представляет дрожжевой грибок, который попадает в желудочно-кишечный тракт и пребывает там в полной готовности «взорваться», как только защитные силы организма дадут сбой. Однако на протяжении многих лет молочница может никак себя не проявлять.

Наилучшим способом борьбы с молочницей служит противокандидозная диета. Она предполагает отказ от всякой дрожжевой и ферментированной пищи, от сахара, кофеина и алкоголя. Вместо этого следует есть пищу, богатую растительными волокнами, с низким содержанием жиров и не содержащую сахар. Некоторые авторитетные специалисты считают, что йогурт в состоянии противодействовать грибку кандиды, или же затруднить его рост и размножение. Пищевая добавка Lactobacillus acidophilus, которую можно приобрести в любом магазине здорового питания, а также и в аптеках, является средством от этого заболевания.

Колитом называется воспаление слизистой оболочки толстой кишки. Это заболевание может привести к образованию язвы. Как полагают, одной из многочисленных причин этого заболевания является недостаточное содержание в рационе растительных волокон с одной стороны, и избыток мясных или молочных продуктов с другой. Эти продукты являются кислотообразующими.

Запор — это заболевание, которое распространено весьма широко. Поскольку запоры — явление повсеместное, слабительные, наряду с антацидами, являются весьма прибыльными для фармацевтической промышленности. Проблема со слабительными кроется в том, что они, при длительном применении, подавляют естественный сократительный рефлекс толстой кишки, и она уже не может работать самостоятельно. Уж лучше пить больше воды и есть пищу, богатую растительными волокнами, чем принимать слабительные препараты. Женщины страдают от запоров чаще мужчин хотя причина этого пока не выяснена.

Диарея — противоположность запору. Если ее причиной не является инфекция, то бороться с ней следует при помощи употребления воды в больших количествах. Если диарея затягивается на два и более дня, то в этом случае необходимо медицинское обследование на предмет кишечной инфекции.

Язва двенадцатиперстной кишки. Ее причиной часто бывает избыток кислотности в желудке и лучше всего с ней бороться диетическими мерами и с помощью кораллового кальция.

Пептическая язва желудка. По своему происхождению она аналогична язве двенадцатиперстной кишки, но образуется в нижнем участке желудка, где кислотность выше.

Лучшим способом справляться с пищеварительными проблемами и предотвращать дальнейший вред при их возникновении является употребление воды в больших количествах — не менее одного литра в день — с коралловым кальцием. Это позволит: оградить организм от обезвоживания, предотвратить аккумуляцию избыточных кислот, снизить излишнюю кислотность организма.

Одновременно рекомендуется перейти на диету, в основу которой положен щелочной принцип.

Сегодня все диетологи согласны с тем, что для предотвращения кишечных заболеваний и подавления инфекции необходимо обеспечить поддержание в организме надлежащего кислотно-щелочного баланса. Конечно, полного единодушия в вопросе, что именно следует называть идеальным балансом, пока нет, однако многие авторитетные специалисты сходятся на том мнении, что диета должна быть щелочной, как минимум, на 50 %.

К щелочеобразующей пище относятся: свежие овощи, фрукты (фрукты кислотного типа, такие, как апельсины, грейпфруты, а также лимоны, которые, несмотря на их кислый вкус, являются щелочной пищей), простой йогурт, гречиха, миндаль и американский орех.

К кислотообразующей — зерновые, бобовые, большинство орехов, яйца, сыр, рыба, птица, все мясные продукты. Здесь можно даже и не говорить о том, что все продукты быстрого способа приготовления, такие, как жареные цыплята, пицца и бургеры, являются кислотообразующими.

Обработка продуктов при высоких температурах приводит к образованию избытка кислот.

Рекомендуется ежедневно принимать антиоксиданты, такие, как витамин Е, бета-каротин, коралловый кальций.

Хотя коралловый кальций делает все, чтобы нормализовать кислотно-щелочное равновесие организма, его возможности ограничены, поэтому в том случае, когда, принимая коралловый кальций, человек одновременно продолжает перегружать организм кислотообразующей пищей, его воздействие будет намного менее эффективным.

Джеймс, пациент 50 лет. Много лет страдал от изжоги и регулярно принимал антациды. Затем он познакомился с коралловым кальцием и обнаружил, что это средство буквально чудодейственно по своей эффективности. Он рассказывает: «Мое состояние непрерывно ухудшалось, и мой лечащий врач порекомендовал мне курс антацидных таблеток. Затем я прочитал о коралловом кальции и мне стало интересно, не сможет ли он мне помочь. Я стал принимать его ежедневно, и мое состояние неизмеримо улучшилось. Моя повышенная кислотность, которая причиняла мне столько боли и мучила меня на протяжении целого ряда лет, пропала чуть ли не за одну ночь и не возвращалась до тех пор, пока мне не довелось уехать за границу, а коралловый кальций я с собой не взял. Как только я возобновил прием кораллового кальция, проблема снова исчезла. Я принимаю его регулярно, и меня больше ничто не тревожит. Я без колебаний рекомендую его любому, кто испытывает те же затруднения после еды».

Так как коралловый кальций не задерживается в организме, а ежедневно расходуется или выводится из него, к нему следует относиться как к жизненно необходимому. Большинство проблем, которые будут устранены за счет употребления кораллового кальция, тут же вернутся, как только курс его употребления будет прекращен. Точно так же вернется и тенденция организма к избыточному закислению.

Коралловый кальций и сердечно-сосудистые заболевания

По мнению профессора Кобаяси, постоянное применение кораллового кальция предотвращает повышение кровяного давления и препятствует повреждению печени.

Он установил прямую связь между количеством инсультов и кислотно-щелочным балансом организма. Чем более кислотна питьевая вода, тем выше вероятность заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями. Длительное нарастание кислотности может в дальнейшем привести к инсульту.

Коралловый кальций и менопауза

С возрастом, при приближении менопаузы, женский организм все в меньшей степени вырабатывает эстроген, гормон, отвечающий за транспортировку кальция в костные ткани. Отсутствие этого гормона приводит к хроническому недостатку кальция в организме, а значит, к таким заболеваниям, как остеопороз (дистрофия костной ткани или ее повышенная хрупкость), подверженность сердечно-сосудистым заболеваниям, вагинальная сухость. В годы, предшествующие менопаузе, могут также случаться приливы, перепады настроения, депрессия, длительные и обильные менструации.