Дэн Миллмэн - Двенадцать врат просветленной повседневности

• Название: Двенадцать врат просветленной повседневности
• Автор: Дэн Миллмэн
• Жанр: Психология

Не ощущалась ли иной раз ваша жизнь кучкой несобранного пазла? Или путешествием без ясной цели и направления? И не возникало ли временами жгучее желание иметь точную карту маршрута своей судьбы и четкое руководство по использованию своего нереализованного потенциала?

Именно такая карта и такое руководство сейчас у вас в руках. Откройте страницу с содержанием книги – и вы сразу увидите, что вы упустили в понимании того, как сделать свою жизнь полнокровнее и целостнее. А уж если проследовать от содержания к указанным в нем главам и прочесть их, – разрозненная мозаика вашей жизни сложится в единую величественную картину мира.

Дэн Миллмэн даёт вполне земные ориентиры восхождений на вершины Духа, пересматривая само значение жизненного успеха, куда он включает телесную жизненную энергию, концентрацию ума, финансовую стабильность и эмоциональную свободу. Дэн освещает путь от неудовлетворенности и неприятия к спокойствию души и осознанию своего предназначения, ведя нас – шаг за шагом – сквозь Двенадцать врат к просветлению каждого нашего дня.

---

Лёгкий, учтивый кивок статистам, и неспешное приближение к главному герою, который смотрит на вас как на смертельного врага. Он обрушивает на вас поток страстных обвинений, а вы слушаете. А потом отвечаете – открыв сердце и призвав внутреннюю мудрость. Вы – здесь и сейчас. Без остатка отданы ситуации, говорите и действуете, словно Будда, только что вышедший из-под сени дерева Бодхи.

И это невзирая на то, что в душе вы по-прежнему расстроены. Вопреки реальным треволнениям, роль сыграна блестяще.

Слышны восхищённые перешёптывания съёмочной группы, режиссёр довольно потирает руки.

Прекрасно. Но вот интересный вопрос – а что, если никто так и не крикнет: «Стоп! Снято»? Не произнесёт в померкнувшем отблеске юпитеров: «Всем спасибо, все свободны»? Что, если продолжить безукоризненно играть, покинув киностудию, сев в машину, вырулив на запруженное в час пик шоссе? А также приехав домой, где ваш партнёр в обиде упаковывает чемоданы? И что, если отныне исполнять роль просветлённого везде и всюду?

Конечно, куда как труднее играть не в сценарных, а реальных – сложных и непредсказуемых – обстоятельствах. Многие «сцены» вы провалите, не единожды отступите от роли, стократ забудете текст. Но если идти здесь до конца, то в итоге обретаешь награду неизмеримо выше каннских премий и «Оскаров» – удивительную, полную творчества жизнь.

Начни сейчас

Практика Просветления – самая обыденная, земная и самая трансцендентная из всех, которыми я могу поделиться с вами. Это вечный вызов: узреть чудесное в обычном, а в сверхъестественном – норму, типичный порядок вещей. Эта практика многолика и разнообразно, так что вам никогда не придётся скучать и в любой момент будет чем заняться.

Вы убедитесь: просветлённые поступки начнут исцелять ум, сферу чувств и даже тело. Окажется, что жизнь не такая уж серьёзная штука, как мы привыкли думать: вы – не человек, упорно вкалывающий в своих исканиях Просветления, но чистое, никогда не затемнённое Сознание, играющее удовольствия ради роль человека, усердно ищущего Просветления.

Вещам, которым надо бы учиться, чтобы их делать, – лучше учиться, делая их.

- Аристотель

Эта книга – также и о храбрости, необходимой для того, дабы избегая маловажных и второстепенных, исполнять главную, звёздную роль своей жизни.

Делайте это сейчас, пока у вас есть время, тело и жизнь. Дорога открыта, путь чист, суть практики понятна. Дело лишь за тем, чтобы её воплотить.

Спросите своё сердце. Услышьте голос Высшего «Я». И шагните в Настоящее.

Итог

Музыканты практикуют музыку, поэты – поэтику, каждый из спортсменов – свой вид спорта. Просветление же подразумевает практику всего: ходьбы, речи, дыхания, мышления, сна, занятий любовью, мытья посуды… Всего!

Вот те слова, что отражают моё понимание – итог многолетнего опыта ученичества и обучения других.

Практика Просветления, в отличие от жизни «на автопилоте», требует внимания и, я бы сказал, тонкого изящества. Она не для того дана, рутины и неких «трансцендентных» обязанностей. Наоборот, она пробуждает (у многих, кстати, угасший ещё с детства) интерес к качеству, к совершенству ваших поступков и слов, являя собой настоящее искусство Жизни.

Вы превращаетесь в ежесекундно упражняющегося атлета, с тем лишь отличием, что вместо спорта здесь озарённая новым смыслом повседневность, а наградой служит тотальное переживание каждого мига своего бытия.

Со временем игра и практика становятся единым целым. И вы играете с искренней отдачей малого ребёнка, для которого мир – место, полное чудес.

С юных лет занимаясь спортивной гимнастикой, я не помню случая, чтобы это воспринималось мной как некое серьёзное дело. Я лишь играл в гимнастику. Играл, играл и… выиграл – чемпионат мира!

А игра в Просветление, уверяю вас, во сто крат увлекательнее!

Добросердечие

Если эта практика пока вас не заинтересовала – займитесь тем, что вас действительно интересует.

Главное: не превратить рекомендации сей книги в мазохистский одержимый перфекционизмом, саморазрушительный рефрен: «О нет! Опять я вышел из себя! Махатма Ганди никогда бы так не поступил! Вновь я облажался!»

Будьте проще. Жизнь дана, чтобы наслаждаться ею. Просветлённость означает ещё и прощение «затемнённости» – своей и чужой. Главное – должные действия не прекращать совершать.

Будем помнить о том, что просветлённость не относится ни к высоким достижениям, ни к требованию совершенства. Она – о Жизни в её мудрой, от мига к мигу, простоте, и о полном, с верой и доверием, её приятии. Так получайте удовольствие от процесса! Практикуйте Просветление так же, как вы бы учились делать новое танцевальное па или сальто: разбег, прыжок, падение; разбег, прыжок, падение. И вновь: разбег, прыжок – опля! – удалось, вы приземлились на ноги.

Теперь, когда явственно виден мост между Небом и Землёй, канал, связующий плоть с духом, – каждый день, каждый час, каждый миг превратится в священную практику.

Она есть верный катализатор трансформации. А игра – это праздник нашей человечности. Обетование благих перемен и верная судьба. Добро пожаловать в Реальность!

Сознание нового тысячелетия

Время – бурная река, несущая всем перемены. Цивилизации приходят и уходят, меняя лик планеты.

Человечество шествует вперёд, ускоряет темп развития, эволюционирует. Но не к большему размеру голов и изощрённости ума, а к высшему сознанию и открытости сердец.

Эта книга – о вас, о вашей индивидуальности, личной эволюции, судьбе. Но мы ведь не обитатели малообжитых островов, никто не заперт в изоляции. Мы все влияем друг на друга. И пробуждаясь, становимся искрой, воспламеняющей сердца других.

Индивидуальные изменения предшествуют глобальным переменам. Каждый из нас – бесценен, каждый – незаменимый кусочек смальты в красивейшей мозаике целого. Улыбнуться незнакомцу, сказать доброе слово огорчённому ближнему – уже означает запустить благую цепь событий по совершенствованию мира.

По мере того как человечество будет осваивать уроки Двенадцати врат, произойдёт сдвиг в осознании, который преобразит политику, дипломатию, СМИ, медицину, военную сферу и деловые отношения.

Из эксплуататоров и разорителей мы разовьёмся в заботливых защитников своей планеты. Проявления деспотизма, расизма, шовинизма, нетерпимости и бессердечия, приемлемые и по сей день в глазах отдельных безумцев, вскоре прочно займут своё место в медицинских перечнях психических заболеваний. Мы неуклонно покидаем период детства человечества. И соревнуемся с неумолимым временем, ища возможности исправить свои ошибки, пока не стало слишком поздно.

Просветлённые цивилизации возникают лишь тогда, когда собралось вместе достаточно людей, чьи действия просветлены. Я знаю: нас ожидает рассвет предназначения.

Хочу сказать своим согражданам: народ американских индейцев рассеян враждебными силами, великая культура хозяев прерий исчезла с лица земли. Но Маниту, Великий Дух, жив – внутри каждого из нас. И сила его растёт во всём мире.

Наша раса, создавшая ток-шоу, свободные СМИ и водородные бомбы, претерпевает метаморфозу не меньшую, чем куколка личинки, которая рождает бабочку. Народ, в чьей силе уничтожить жизнь на всей планете, разовьёт в себе мудрость и волю, дабы заботиться об общем доме человечества.

Конец – это только начало

Много лет прошло со времени моего озарения в той мокрой от дождя роще, когда я впервые ощутил миг благодати и поразительной свободы. Кажется, то было в другой жизни.

Просветлённость для меня – уже не горний, не от мира сего опыт. Она стала практикой, которой пытаешься следовать в каждый момент своего бытия. И когда я забываю об этом, когда Свет меркнет и кажется, будто сбился с пути, мне очень помогает такой образ:

Я – в тёмном, мрачном подвале. Бреду на ощупь, спотыкаясь и раня о незримые преграды своё тело. И вдруг где-то сверху, под потолком открывается дверь, и взгляд на мгновение выхватывает из тьмы лестницу в двенадцать ступеней. Она совещена лишь на долю секунды, и дверь тут же снова захлопывается. Но этого достаточно. Момент понимания настал.

Вновь темно – но сейчас я знаю: выход есть, лестница существует, и я успел запомнить, в каком направлении её искать. Конечно, впотьмах я набью себе ещё не один синяк, но прежнего неведения и слепоты уже нет. Всё изменилось, появилась надежда, знание и воспоминание о Свете, сверкнувшем там, за двенадцатой ступенью.

Наш с вами путь по строкам этой книги почти завершён. Но конец – это только начало.

Прохождение Двенадцати врат – это практика самой Жизни, с её бесконечной спиралью восхождения; вечно чарующий, не ведающий конца и начала, цикл, подобный смене времён года.